5/7夜からギックリ腰で苦しむ

5/7(火)、GW明け、会社に出社し、仕事終わり、ロッカーで作業服から私服のジーパンに履き替える時に、腰に違和感。

 

腰が固まって普段のようにはスムーズに歩けない。なんとか歩幅小さめで腰の位置を変動させないようにして、何とか巡回バス→電車→徒歩で、家まで帰る。

 

その晩は、腰が痛くて眠れず。

 

5/8は終日、大阪出張

5/9は会社出勤

今日5/10は自宅テレワーク

 

まだ腰の状態かわらず、、、

一度、整形外科に行ったほうが良いかな? 

この土日で。ましになることを祈るばかり