山電姫路駅を降りて北上
7:45頃に、大手前公園着。スタート地点で写真
8:10に着替えと簡単なストレッチは済ませ、荷物を預ける。
昨年同様、大手前公園の北東の仮設トイレに並びスムーズに小を済ませ、8:35前にはDブロックに並べた（8:45でクローズ）
9時の天気は晴れ、気温2.5℃と低いが、ほぼ
無風で日向だと、寒さは我慢できるレベル
9時スタート、当初予定は、花粉症症状で鼻水が出ることもあり、ダラダラの上りが続く、
17kmまでは体力の消耗をminにして、その後の
下りを利用して楽にペースを上げる作戦だった
ただ予想に反して、4ヘヒ30mのペースランナーが11kmすぎに追い抜かしてきたので、
これは、やばいかもと少しペースアップ
この変化で後半、ガクッとペース落ちるかなと不安に思っていたが、何とかイーブンペースでゴールでき、良かった！、ネット記録で比較すると
（2018年は、3:49:39だった）
2023年 4h15m20s
2024年 4h19m06s、総合順位4689位
2025年 4h23m05s、総合順位4692位
約4分ずつ遅くなっている（笑）
誤差範囲とも言えるが、、、
ゴール後は、メダル🥇→完走タオルをもらい、次にスープ→甘酒→ホットドックを頂く
昨年は足湯を体験したが、今回は寒く疲れたので、地下駐車場で荷物ピックアップ→着替えて
フェスタでタコ焼き500円を食す！
美味しかった。子供の頃から食べてるけど、
ぜんぜん飽きない。
