11/1、ジョグ、ちょっと腰の張り残る

今日から11月

am おっかなビックリしながらジョグ

 

1〜10月までの累計走行距離は、

ここ3年、同等(22年は東京単身赴任)で、何とか完走する最低限の練習はできた?

 

2025年 1144.8km

2024年 1121.9km

2023年 1121.8km

2022年 1316.9km