今日は美羽の誕生日なんで、さくっと帰宅。 通常の晩御飯後、ケーキ食べ、少しPC仕事して、明日は雨降る みたいなので、遅めのラン（21:00-22:00）。 アジュール1.4km×2を、6'10"-5'48"。 ちょっと、ケーキが逆流してきそうになった（笑）。