10数年来の友人であるTさんの結婚披露宴出席のため、熊本へ。 九州新幹線さくらに初めて乗る。熊本駅11:36着。11:50路面電車に乗り、 会場のホテルには12:15着。やばい！ 急いで着替え、何とか12:30からの 披露宴5分前に受付済ます。 人前結婚式後、披露宴ス…

個人的には神戸生まれ、神戸在住、在勤の身として、９年ぶり１８回目 のフルに神戸マラソンを選択。当選！ 天気も回復し、家族や走遊会の メンバーに加え、沿道の沢山の人からの声援に力をもらいサブ４で完走 出来て素直に喜びを噛み締めております。 しかし…

天気予報では、日中、雨の予報であったが、何とかAM、天気は持ち、 近くの神社に行き、御祓いを受けてきた。 定番の千歳飴とノート、折り紙をもらった後は、ママが買い物の間は、 図書館へ。 途中、ランニングダイアリー付録のランナーズ１月号も 本屋で購入…

7:06快速に乗り三宮下車。フラワーロードをランナーが占拠し始めている。何とも言えない景色。 7:40すぎにDブロックColumbia前のスペースで体操とストレッチ。 8:15手荷物預け、8:20より10min待ってトイレも済ます。給水して8:35、Dブロックに並ぶ。 ちょう…

日中、雨。TVでは、徳島や奈良、和歌山で警報とのテロップ出るくらい。 ただ、夕方、KGの企業ファイナンスの授業のため、家を出たことには、 雨も上がり、西の空の雲の隙間から、太陽が顔出すくらいに。 天気予報も曇り時々晴れに変更になっており、明日は、…

有給休暇取ってゼッケンとTシャツもらいにポーアイへ。 その前に元町で下車し。コースの下見。4車線から2車線に なるカーブあり転倒注意せねば。東公園では仮設トイレの 設置が始まっていた。 イメージトレーニングは出来たのでポートライナーで市民 広場へ…

8:21JRでIBA先輩のYさんと移動。 途中元町駅で阪神8:51に乗り換え9時15分くらいに受付。 きょうの戦略は前半4’30””ペースで入って、徐々にペースアップし 43～44分が想定タイム。 準備して荷物を10時に預け、スタートは10:30、13秒ロスと比較的 スムーズに発…

今日AM、小学校の音楽会。 3Q土曜日AM授業の知的財産法はレポート試験の為、観覧出来ることに。 ＊運動会は参加出来なかったので、ラッキー！ 今年はAグループで9時から。嫁さん側の、じーちゃん、ばーちゃん、 7時半頃から並んでくれ、席確保してくれたおか…

企業倫理（７回目）の授業終わり、JR大阪で新快速に乗って帰るところ、 須磨駅沿線で火災あり、運転見合わせのアナウンス。 結局４０分ほど遅延して、家には２３時３０分すぎに到着。 疲れたー。

雨は夕方やみ、17:40～18:45、Jog。 アジュール1.4km×2周。7'57"-7'47"。 いよいよ神戸マラソン（フル）まで２週間。 来週は西宮マラソン10km。気持ちよく走りたい。