4/1、久々のラン

昼は陸駆と約7kmの散歩。

夕食後、21時半から軽くラン。

風呂上がりに体重測定すると62.2kg、陸駆は57.6kgと、

このままの勢いで行くと、体重が抜かれるのも1年足らずかも。