2013-11-04から1日間の記事一覧

11/4、西宮マラソン

8:21快速、元町&御影乗り換え。甲子園には9:10着。 雨は降らない様子で(河川敷は、前日の雨で足元悪いだろうが)、ほっとした。 10時半スタート、ロスは10秒。 2kmは8'44"、3kmは13'02"、5kmは21'40"とキロ4分20秒ペースで通過。 6kmは26'10"とキロ4分半に…