早いもので、福岡マラソンまで、３ヶ月を切った。 5～7月は、月間100キロ走ってきたが、今月は家族旅行もあり、 練習不足。20～30キロのLSDも入れながら、走り込みたい。

お盆休も終わり、今日から陸駆はセンターへの通所再開。 朝は9:30～10:00までの間に送り、夕方は15:30～16:00までに 迎えに行く生活。

今回の家族旅行は、尾道。靹の浦、鷲羽山、児島ジーンズ博物館、倉敷美観地区（くらしき桃子）、 備中国分寺、備中松山城、福崎河童で、走行距離は約600km。 楽天トラベルでビジネスホテル、食事なしとしたので、 ホテル代＋高速代＋ガソリン代＋駐車場＋食…

岡山自動車道・賀陽ＩＣから中国自動車経由で、福崎町の河童で有名な 辻川山公園へ。 http://www.fukusaki-tabigaku.jp/kankou/kappa.html 残念ながら、河童の出没の仕掛けは見れなかったが、他の妖怪の像を 見るだけでも十分、来た甲斐があった。 また柳田…

五重の塔のある備中国分寺に立ち寄り、次は、個人的には一番楽しみに していた備中松山城へ。 14時ごろ城見橋駐車場に到着。そこからシャトルバスで、ふいご峠まで（中学生 以上400円／人）。 ふいご峠から徒歩で、天守を目指す。汗が噴き出る～ http://www.…

ホテル8:20発。事前に調べておいた丸五モータープールを目指す。 8:46入庫、観光も、ほどほどに・・・ 美羽のリクエストで9：20から並んで、10:00まで待つ。お目当ては、 くらしき桃子中央店限定の「まるごと桃パフェ」1296円。 http://kurashikimomoko.jp/ …

17：15頃に到着。18時閉館のため、見学者も少なく、ほぼ貸し切り状態（笑）。 数10分で見学終了。 ボタンも、こんなに種類があるんだ・・・ 原料（綿花）も栽培してるんだ。 デニム加工の設備などが展示されていた。 お腹もすいたので、近くの手打ちうどん『…

鞆の浦のファミマで、おにぎりを買って、鷲羽山へ足を延ばす。途中でガソリン スタンドに立ち寄り、給油し、鷲羽山の第二展望台に15時前に到着。 レストハウスに立ち寄り、せっかくなので、徒歩でビジターセンター、第一展望台 まで行くことに・・・ 第二展…

8時半出発、当初予定していなかった鞆の浦に行くことに。 下調べ不足で、尾道側から来たため、鞆の町中の幅員狭小区間を 通り、10時前に歴史民俗資料館下の駐車場に停め、とりあえず、海側に 向かって歩き、観光情報センターに到着。 10：30～ 無料の鞆の浦…

尾道から、三原へ。 折角なので、晩御飯は、広島焼きにすることとした。 地元の御祭りで、JR三原駅周辺は交通規制。 ネットで調べ、まず、てっちゃんに行ったが、既に本日は営業終了と 冷たく言われ、２軒目の北口の『つぼみ』へ。JR北口出て、すぐ。 メニュ…