8/30、第4回復興の街・神戸リレーマラソン2014

AM9~12、海行に付き合い、久々に地域のソフトボールチームで練習。
(今年の8月は雨が多かった)
9/14~神戸市大会、5~6年はAチーム、3~4年でBチームで出るらしい

PMは16時から第4回復興の街・神戸リレーマラソン2014に出場。

16時スタートで450mのトラックを11人で1周ごと交代しながら周回(各人8~9周担当)。
今年は2時間26分52秒と昨年を大きくタイムは更新したが順位は14位と変わらず。

神戸サウナ(1600円/h)で汗を流して、20時からの打ち上げは一次会中華で
二次会は隠れ家的な店で飲んで帰宅。久々のスピード練習で脚はパンパンだが
大阪に向けて、心身ともいい刺激になった。