11/29、ノエビアスタジアムまでラン。

マラソン関連 #陸上競技
加古川マラソンまで、あと３週間あまり。
今日は、ノエビアスタジアムまで足を伸ばし、33.6キロラン。

これで、今月は月間走行距離200キロ超。
残り上手く調整し、イーブンベースで走ることできれば、3h45m
くらいで走れるのでは？