過去4回の神戸マラソン前の7〜10月までの走り込み状況を振り返ってみた。
2011年）75/90/150/97km
2012年）50/16/102/39km
2014年）150/102/215/163km
2018年）116/108/59/8km
今年は7-10月、4ヶ月連続で150km走れており、
2014年に近いパターン。
また神戸マラソンの直前の体重は
2011年）63.6kg、2012年）67.0kg
2014年に）66.2kg、2018年）68.4kg
に対し、現状65-66kgで推移してるので、
こちらも2014年に近い状態。
あとは当日の気温とペース配分が鍵を握りそうである。
