今日から正月休み。1/30の愛媛マラソンまで、あと1か月と1日。
◆12/26、練習中、須磨浦公園でコケて右膝を打撲
擦り傷は軽かったが、痛みが現在も残る。
年末で整骨院に行く時間もなく、休養で様子見中。
◆12/24夜
①ゼッケンなどが郵送されてきた
②アマゾンで注文した腕時計
今まで使っていたSoleusのGPS腕時計のバンド切れ、最近がジャージの
ポケットに入れてRunしていたので、愛媛マラソン用に12/24夜、注文。
12/26昼に寒波の影響なく、無事に届いた。
[カシオ] 腕時計 スポーツギア SPORTS GEAR WS-1000H-3AJF メンズ グレー 2500円
◆11/14、シューズ購入
今、使ってるNikeのソール消耗が進行したため購入
Adizero Boston 9 5999円の30％引きで 4199円（税込）
◆9/7、当選！
8/2～8/15まで申し込み期間 → 9/7、当選！（9/21振込締切）
◆今回、何回目のフルマラソンかを確認。33回目だ！
（）は中間地点通過タイム
【20代】
①1991 長井マラソン 3:18:51(1:33:23) Best3
②1992 大田原マラソン 3:28:19(1:24:31) Best7
③1993 福知山マラソン 3:25:17(1:27:37) Best5
④1994 福知山マラソン 3:08:43(1:31:55) Best1
⑤1995 福知山マラソン 3:24:30(1:30:07) Best4
⑥1996 篠山マラソン 3:35:58(1:36:20) Best8
⑦1996 福知山マラソン 3:54:54(？)
⑧1997 つくばマラソン 3:48:35(？)
⑨1998 勝田マラソン 3:17:25(1:36:00) Best2
⑩1998 霞ヶ浦マラソン 4:46:53(？)
【30代】
⑪1998 つくばマラソン 3:55:41(？)
⑫1999 勝田マラソン 3:28:03(1:37:40) Best6
⑬1999 霞ヶ浦マラソン 3:45:49(1:43:44)
⑭1999 つくばマラソン 3:57:53(1:38)
⑮2000 勝田マラソン 4:05:53(？)
⑯2001 福知山マラソン 4:51:20(2:10:00) Worst3
⑰2002 福知山マラソン ﾘﾀｲｱ(2:00:00)
【40代】
⑱2011 神戸マラソン 3:55:59
⑲2012 神戸マラソン 4:52:34 Worst2
⑳2014 篠山マラソン 3h43m35s Best9
㉑2014 大阪マラソン 3時間54分
㉒2014 神戸マラソン 3h48m56s
㉓2014 加古川マラソン3h58m00s
㉔2015 加古川マラソン3h51m34s(ネット)
5km 26:46, 10km 26:27, 15km 26:24, 20km 26:21,
25km 26:43, 30km 26:57, 35km 28:05, 40km 30:58、Finish 12:53
㉕2016 加古川マラソン 4h14m50s(ネット)
㉖2017 熊本城マラソン 3h48m31s(ネット)
㉗2017 福岡マラソン 4h47m49s(ネット)
㉘2017 加古川マラソン 4h45m35s(ネット)
㉙2018 姫路城マラソン 3h49m39s(ネット)
【50代】
㉚2018 神戸マラソン 5h45m44s(ネット)、5h49m26s(グロス) Worst1
㉛2018 大阪マラソン リタイア
（加古川2018 左ひざ痛我慢し神戸＆大阪は出走したが、加古川は出走せず）
㉜2019 熊本マラソン 4h40m00s(ネット)
㉝2022 愛媛マラソン
サブ4は21回(サブ3.5は7回)、4時間超は9回、リタイヤ2回、出走せず1回
