4/21（日）、夕方アジュール舞子Run 8km

1.4km×2周。
7'30"-6'10

 

寒かったので距離短めの練習にした。
今のところ、右膝痛は軽くで済んでいるが、油断せず
ケアしながら、距離を伸ばしていきたい。

 

追記：大阪マラソン申し込み。６月に抽選通知来る予定。

　　　　神戸マラソンは4/22, AM10～　エントリー開始。