◆４日目（4/3) 起きるとあいにくの雨模様。AM9時すぎにランドに着く。 6月で終わるキャプテンEO（マイケルの踊りを堪能）を見た後二手に分かれる 美羽と義母は、スペースマウンテンへ（２時間待ち）。 残り４名は、メリーゴーランド⇒白雪姫⇒コーヒーカップ（…

◆３日目（4/2) AM9時前にシーに着く。 ストームライダー⇒エレクトリックレールウェイ⇒トランジットスチーマーライン ⇒トイストーリマニア ⇒フライングカーペット ⇒カルーセル ⇒スカットルのスクータ⇒レイジング・スビリッツ（360度回転！） ⇒シンドバット・…

子供の春休みと合わせて、勤続20年のリフレッシュ休暇。 本来は海外のリゾート地にでも行って、ビーチでノンビリしたいところであるが、 そんな提案を家族は了承するわけなく、結局、多数決で東京＆浦安の３泊４日旅行に。 義母もディズニーランド＆シーに一…

30km前後で、野々村真と並走したので、ちらっとでも映らないかと期待したが、 15～35kmは全然映らず、残念

5時にアラームセットし23時就寝、4時15分に目をさまし二度寝したら5時半に。 慌ててトイレ、おにぎりとバナナ食べて6時すぎに家を出る。 6時14分の電車に乗って三宮へ。 6:48神戸5号バス出発、篠山ICも、渋滞大したことなく現地駐車場に8時着。 Bブロックか…

今日は完全休養で明日に備える。 天気予報では、何とか曇り、もしくは小雨の予想。 少し気温が高めだが、少し風もありそうなので、暑い とまでは、感じないはず。 ペース配分守って、通算二十回目のフルマラソン、楽しみ ながら完走したい！

金曜日飲み会で久々に冷酒を飲みすぎたようで土曜日は積極的休養とした。 今日は早起きして朝ラン後、関学へ。今回は幸福学に関して。 http://www.amazon.co.jp/%E5%B9%B8%E3%81%9B%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%82%AB%E3%83%8B%E3%82%BA%E3%83%A0-%E5%AE%9F%E8%B7%…

今日は建国記念の日。 ゆっくり寝たいところだが、火曜市でイオンへ駆り出される。 タマゴ98円特売は9時6分で終了。 買い物から帰ってきて、11～13時、Run。須磨一の谷まで。 気温５℃。寒い。 遅めの昼食後、夕方は、海行のスイミングスクールを見学。 ビー…

8時過ぎに家を出て9時すぎ市民広場到着するも受付まで行列。 15分に、ようやく展示場へ入れたが、また、そこから行列で25分に ゼッケンもらう。TシャツLは空いていたがSは行列で可哀想。 ラブラン（ハーフ、男子2445名エントリー）は篠山３週間前の最終レー…

ノートPCを電源アダプター使わずに使用中に急にシャットダウン。 あわてて電源アダプター接続し再起動するが、全然バッテリーに充電されず、 新しいバッテリーと交換してくれとのこと。 しばらくは毎回、電源アダプターで使うとして、サードパーティ製バッテ…

今日は雪の影響（写真は家周辺）もあり、子供５名、先生も２名。 前回1/25は、お手玉。今回は、あや取りとレトロな遊びは親も楽しむ。

会社帰りにポルトバザールに立ち寄って、篠山マラソン用にナイキの ルナ5999円を購入。本当はナイキフリーを買うつもりだったが脚力 つけるトレーニング用と説明受け断念。 ただ、今日の雪で明日のラブランで履くのは、やめよう。

エンジン警告灯が点灯、マツダの販売店に行くと吸気調整用ソレノイドの不調 とのこと。約12000円の出費（2/7交換） その後、陸駆を散発に連れて行った。ママ希望の向井理ヘアに。 なお、帰宅後、ネットで調べると、今回の故障部品は可変慣性吸気ソレノイド h…

10時に新長田集合。 10分すぎからラン開始。途中、清盛塚～キャナルプロムナード～兵庫大仏（能福寺） ～ハーバーランド～メリケン波止場～神戸大橋に立ち寄りながら神戸空港へ（12:30 前に到着）。ファミマ＠神戸空港で、おにぎり買ってエネルギー補給。 帰…

8:15に家を出て、いつもの向洋東駐車場使えず西駐車場へ。 親子マラソンA組（奇数）116チーム（実際は100チームくらい）、 タイムは8:17で93位だった。 陸駆が、小1～4で、？、8:32、8:03、8:10。 Tゼミ生のKさんと出会った。 そのあと小磯記念美術館に立ち…

今年の年賀状は、2等1本、3等3本当たり！ ２等は、どれにしようかな？？ http://yubin-nenga.jp/otoshidama/prize2.html

陸駆と旗振山へ散歩。 大晦日とは逆に、神戸少年の町側から登った。 前回は、ふんすいランドに数分居ただけで帰ったが、今回は、旗振茶屋まで足を延ばした。 日時計と青葉の笛広場 http://www.sumaura-yuen.jp/facilities/entry-238.html という設備があった…