先週同様、３・４限目授業＠梅田終了後、元町までJRで移動、西口トイレで着替え、17:00スタート
前半、神戸マラソンのコースを走ってみようと試みるが、地図を持参しておらず、新開地や湊川公園付近では北上と南下、西進を試行錯誤で繰り返しながら、何とか、上沢通２あたりで広い道にぶつかり、そこからは、ずーっと兵庫県道21号神戸明石線を西進。
帰宅後、神戸マラソンコースの地図を見ると、コースと違う気も。。。
＊神戸マラソンコース
[http://www.kobe-marathon.net/images/b_coursemap.gif]
やはり暑い。途中、長田や鷹取で、ところどころ、大小の公園はあるが、
水飲み場はなくスルー。
結局、山電須磨寺付近で１時間経過。須磨浦公園のトイレで顔を洗い、
リフレッシュ。
少し右足膝に痛み発生したが、何とか我慢しながら塩屋（気温計は２７℃、
先週より２℃高い）を通過、平磯公園の東垂水南で給水。
19時すぎ垂水の自宅着。シャワー浴び、食事。ビールも350ml×3本飲み
ながら。なお、夕食・風呂後の体重は62.2kg。
疲れで早く寝付けるかと思ったが、23:30すぎ、ベットに入るが、なかなか
寝付けず。
